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61.苍夜(七)

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水灵瞳他们这个班因为都还是一些十岁以下的没有灵力的孩子,因此,他们主要要学习的便是关于水系的一些理论,以及体能训练。

一日之计在于晨,上午便是枯燥的学习,下午午休过后便是体力方面的训练。

修炼灵力与修炼内功其实是有着异曲同工之处的,因此,扎马步便是水灵瞳他们要面对的第一个体能训练。

春日暖融融的将阳光洒满了整个场地。

水灵瞳,水灵犀,苍夜等三四十个少男少女排列成四排,在导师水萱指导下,双腿叉开半蹲,腰板挺直,双手握拳屈肘在腰身两侧,昂首挺胸。

这个动作看着十分的简单,但要想坚持,却足够考验一个人的耐力了。

一开始,每个人,包括水灵瞳在内,都能有模有样的按照萱导师指导的动作摆出姿势。

但不过十几息的功夫,便能看到许多人的动作开始变形了。

水灵瞳紧紧的咬着牙关,只觉得大腿肉酸疼的都在颤抖,整个人随时都有要倒下的危险。

漂浮在半空的圣书嘲笑道:“你果然是偷懒惯了的,居然连扎个马步都不行!”

水灵瞳闷哼:哼!这有什么好笑的,养尊处优的可不止我一个!

“的确不止你一个,不过,你该看着的只有两个人!”圣书目光扫视了一下整个场地道,“你不笨,不用我提醒你看哪两人吧!”

水灵瞳的确不笨,也知道他的意思。微微偷懒的立直了点身子,看向了排在第二排的水灵犀。

只见她后腰挺得笔直,标准的马步没有半点的瑕疵,微风吹过她鬓边的一缕头发,从她这个方位看过去,刚好可以看见她的侧脸。

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