练瑜伽是个不错的选择，可是总觉得这小子还有可以更加进步的空间，以前龚瑞妮不好意思帮忙做点训练计划，不过现在跟着江伟涛学习，还有也经常和马里奥一起讨论如何给球员制定锻炼以及恢复身体的计划，也许这些计划有可能是束之高阁的命，不过真的学了很多，有些还得到江伟涛的点头赞扬。

看吧，又陷入思考中了，格策看着吃着东西都能陷入思考中的龚瑞妮，也是一脸的佩服，这孩子走神功夫不是一般的厉害，他真的好奇为何她经常会走神，总不能是看帅哥走神吧。

许尔勒是长的不错，可是好像不符合龚瑞妮的要求吧，格策不停的扫向许尔勒，可把后者给紧张的，以为是他的小算盘都给格策发现，还想着要如何求饶，或者就这么的跳过格策算了，许尔勒算是看出了，不要看这小子之前说他如何和龚瑞妮关系好，那都是这小子用很多心酸换来的，比如用找球星要签名球衣等等。

许尔勒表示这样的方式不适合他，不过德甲总共就那么多球星，外加龚瑞妮喜欢的应该是拜仁的球员，就冲着这些日子格策的脸色那么难看，应该签名啊签名照片签名球衣要的差不多了。

罗伊斯白了一眼格策，这家伙占便宜的时候咋不说龚瑞妮如何好，现在让他做点事就各种的唧唧歪歪的，亏他好意思的。

呀，这小子是啥意思，格策怒了，不要以为你长的比咱高，咱就不能把你如何，哼，格策那是生气啊，真的没有见过这么帮女友的朋友。

格策生气了？罗伊斯表示他才要生气的，“对了，你在想啥。”对格策的态度是不好，可是对自己女友的态度那是一个好，说话那是一个温柔。

这番话让格策浑身一抖，然后不停的拍打自己的手臂，可把许尔勒看的目瞪口呆的，这是啥情况，难道最近流行这个动作吗？

“再想是否可以帮你制定一个训练计划，当然食物安排也是必须的。”有人愿意自投罗网那当然是好的，龚瑞妮也是希望能够通过罗伊斯，能够掌握更多更有用的东西。

虽然江伟涛手上有些资料也不错，龚瑞妮也深信只要她开口，江伟涛应该会愿意共享，可是她想靠自己的实力去搞定这些，虽然目前是在给江伟涛打工，可是龚瑞妮一直有个自己的心愿，就算以后不会过继续舅公的推拿馆，她起码也要在德国开创出她的事业，不至于舅公那些东西就这么的失传。

既然早晚都要成为对手，龚瑞妮觉得自己就应该有点觉悟。

训练计划，又是食物计划安排的，前者格策没有发表的意见的权力，可是后者的他，他真的要说，“马尔科的食谱不错啊，至少很是健康，你要打算如何调整。”

“还有难道马尔科之前没有人帮他制定这个吗？”虽然门兴是有点落魄了，可是身为当家球星，不可能没有人会不盯着罗伊斯，还有就是目前门兴的状况不是很好，当然会格外的紧张罗伊斯才是。

现在马尔科酒已经少喝，至于碳酸饮料那是不要指望能够喝到，明明都已经改了这么多，怎么在龚瑞妮的眼里，还有可以改进的空间吗？真的好担心如果依着龚瑞妮的计划走，会不会以后的马尔科就是吃草的，不是说东方人都是吃草多么，一想到也许不久的将来，好友会变成不吃荤只吃素的人。

格策深深的为好友掬把眼泪，不过预计马尔科这个蠢小子是不会有意见，实在是在他心里，女友是好人，是不会欺骗他的人。

“食谱有问题吗？”罗伊斯本来还想着吃好晚饭要如何让两个电灯泡滚蛋，虽然他今天晚上必须会驻地，可是吃好晚饭到回驻地还是有点时间的，那个可以交流下感情，特别是他们真的已经许久没有见面，不深入交流一二可怎么。

还没有等他想出解决的办法，就听到女友说要给他弄这些个计划，罗伊斯真的觉得奇怪，要知道他现在训练啊还有食谱，球队都有专业人士帮他制定，龚瑞妮又不是不知道。

“我知道球队有，不过我觉得可以再试试，比如马尔科平时在家也可以照着这个计划做。”龚瑞妮当然知道门兴有针对罗伊斯制定的一些计划，可是离开球队回到家里，罗伊斯当然不会遵守执行。

不会吧，回到家里还要这样？许尔勒觉得他已经很是勤奋，在家里也会稍微锻炼下身体，没有想到罗伊斯的女友更加的残暴，竟然让他在家都要犹如身处球队一样，这样的女友不是一般的恐怖。

也许之前许尔勒有点羡慕罗伊斯找了这么一个会照顾自己足球生涯的女友，可是现在的他真的没有那么多羡慕，这样的女友压力不是一般的大。

“好。”罗伊斯答应了下来，不要看龚瑞妮说的那是各种的痛苦，可是他知道女友不会让他觉得辛苦，总之他真的蛮是期待。

得了，没救了，明明就是吃苦的事，这小子答应下来不说，格策只能说罗伊斯的脑子不是一般的进水。