然后还有海中的各种势力。冰川中的势力，都是不被人所知的，书上也是一笔带过。看来这老头也有知识匮乏的时候啊。展立山看着仿佛在看着一张大陆的地图一般，原本空空的头脑中顿时立体的呈现出了各个画面。

如同在懵懵懂懂中，突然豁然开朗，展立山突然喜欢上了这个老家伙，表面上是邋遢不堪，但是其心思确实细腻的很啊，展立山沉浸其中已经忘记了这里的一切。迫不及待的往下翻看着。突然展立山想起了擂台赛时见过的那个妖艳女子，她是什么人呢，她是哪个宗派？

先前这个李白已经看出这小子有些阳气太盛，若不抑制，估计过几天这小子就该满脸胡须，哇哇乱叫，逮住姑娘就得犯错误了。

这小子到底搞得什么东西啊，难道是吃了什么滥情的药物了？不是，看样子，那股阳气不曾四散而出，应还在控制之中，但是时间久了，那还是要出事的。老头回屋之前略加思索。还是不要传其功法了，弱不得当，会气盛烧心而亡，还是让他练练身体，将体内的阳气转化为身体的提升为好。老头想着还是一步一步来吧，这个如同漏勺般的底子，这可怎么教啊？想起那金长老和曲长老选去的高徒，再看看自己手里这个混蛋玩意儿，李老头也是暗骂自己不该赌这口气，这可如何收场，老头从此多了一块心事，如何让他快点儿进步呢？难道给他炼个丹药？这么差的底子什么丹药也不成啊，劲大的吃了承受不了，爆体而亡，劲小的根本起不了作用。

展立山接着往下看，下面写的是仙山修炼的过程，展立山赶忙看了看作为一个修为基本为零的自己应该从何处练起，先练身体，也就是蜕变期，此期又称凡人期。

将身体锻炼以致达到脱胎换骨之境，过了此境者才能真正的踏入修真之列，达到劈山开石之境，将身体的每一个部分都进行淬炼，修真者，借假修真也，这是前提的条件。借此四大假合之肉身，修成吾金刚不坏之真身。古今天下，没有不死的肉身，只有永恒的法身。所谓：本来真性号金丹，四大为炉炼作团。

肉t%u1D0者，四大假合矣，虽曰父母恩赐，然父精母血本为凡俗之物，数十年后焉能不坏？何为四大？地、水、风、火，是也。地构成骨胳肌肉和脏腑，水构成身中之血液，风构成呼吸系统，火则构成身中之恒常体温。

只有将身体脱胎换骨才能得永恒的法身，由练地层身体元素开始，以及水、风、火相继，分为筋、骨、皮、肉、脏、血、风、意、感为九层，第十层为心，即是心魔篇，只有过的心魔篇才能算是真正的蜕变。

过了蜕变期进ru灵气期，又称辟谷期，亦分为十层，此期为聚气之期，感受天地灵气，聚集天地之灵气，提高内在修为，配合功法，可得玄妙之法，这灵气期的前九层打通小异，为不同修为的层次，第十层为御气期，过了此层，才能进ru化神期，开始接触到真正的修真世界。

其后为练气化神，既是化神期。

然而当时的修炼不止一途，但是若无自成的体系和高人指点，普通人是不能随意乱来的，否则会走火入魔，暴血而亡，或者是神智失常，疯癫呆傻。所以不同的门派和修真派别在体系上还是有争议的，

而展立山这本仙山修炼就是古少阳派，传自东华紫府，属于内丹派的创新派别，以虚无为本，养性为宗；属最上一乘虚无大道，虚极静笃，大彻大悟，盗天地虚无之真机，顿超直入，齐是非，同人我，进ru无天无地的混沌境界，修性而兼修命。少阳派主张性命双修炼养阴阳，以有为法而至于无为法，分炼精化气、炼气化神、炼神还虚诸步骤，次第分明，门派繁衍甚广。

而再往前的炼丹之术时期已经没落，外丹派也是自成体系的修真派别，在凡世间一些凡人为了享受世间繁华，却又不想走修真一途，所以烧炼丹药在一时间是很风盛的，一些修士如同见到了登天捷径一般，蜂拥而至，但是这外丹一途，却是前途不明，很多人因此葬送了一生。后由于其他体系的人才辈出，这一脉渐渐没落，但是其炼丹之术却是流传甚广，作为其他体系的补充，被广泛的应用和修炼。

所以外丹没落之后，内丹一派崛起，据说从黄帝开始便被创立，由于修炼艰难，吓退了很多人，当时是不被众人接受的，但是时间过去了千百万年，一些依此法修习的老怪物开始潇洒的出现时，众人才在羡慕嫉妒恨当中，渐渐的醒悟。