灵，即灵力，力分为两个部分，一个是灵，一个是体。

这个很好理解，就是修炼灵力和淬体。

而神，即神魂。

一开始从凡人修炼起，随着灵力的增长，进入到引气期，这时候，也会变得耳聪目明起来，所谓的耳聪目明，不仅仅是身体器官的灵便，更多是神识强大了起来。

等到接近化炁期，神识就可以离体外放了，灵力修为越深，外放的范围就越大。

但这时候的神识，只是识而已，无形无质，难以捉摸。

金丹期其实是修士的一个大槛，金丹既成，便炼就法体，断绝了身体的各种低级代谢，不再受病痛之苦，坚愈金石。

而金丹成就之后，等于有了神魂之舍，神魂在金丹中凝聚成质，虽然不能成为人形有无上神通，却渐渐凝实，有些在金丹后期时，甚至能离开紫府出击，直接伤人神魂。

成就元婴时，神魂与金丹合一，诞生了元婴，这是关键的一步，也是最难的一步。

元婴渐长，神通慢慢成就，便能离体遨游四海，能力不下于肉身。

等到合道期有了自己的道，元婴就能不再依赖于*，而存之于道，不再是无根之木。

而飞升其实就是彻底摆脱肉身，把所有灵力神通都存于元婴之中，摆脱了肉身，从此自然就是不死不灭了。

这就是金仙之路。

每一个大境界的提升，所要求的心境，其实也是为了神魂的提升。

而顿悟，便是神魂的突然进步，反过来带动了灵力提升。

因为提升灵力的方法很多，而凝练神魂的秘诀几乎没有，所以才如此难得。

在外来的力量终于突破她的紫府时，庞脉脉调动紫府里的灵火，猛然灼烧过去。

外来力量似乎一惊，后退了一些。

庞脉脉甚喜，继续灼烧。

然而她接着失望地发现，对方用了什么法子，竟然抵住了她的异火燃烧。

庞脉脉的春雷火和石莲心火都是比较温和的火种，春雷火攻击力强点，但也不属于猛火，反而是里头带着一股生机。

而对方的强大超过她的预计，虽然忌惮她的异火，却也不再退却了，反而在设法对付她的异火。

庞脉脉一边把灵力往异火里加大输入，一方面却感觉一股带着土腥味的冰寒之力慢慢冻结着她的火。

对方能够用法术！

那就说明，夺舍者至少是元婴中后期以上的修为。

而对方力量如此强大，她的异火根本坚持不了多久！

心中焦急，她拼命思索新的对策。

这时候，她的本命法宝两生镜突然间动了起来，镜子的雷霆一面发出细细的雷霆闪电，朝着那团外来的力量击了过去，而生发的一面则映出一种光芒，笼罩住她的异火，异火猛然旺盛起来，把那股冰寒之气驱散。

那外来的力量似乎很惧怕雷击，不住地后退。

庞脉脉大喜，她自己本身就是雷灵力，可是灵力对神魂是不起作用的，没想到她的两生镜的雷霆竟然能起到作用，雷电看着细细的，十分微弱，却能击退敌人，于是她更加加大了灵力输入两生镜中，攻击加大，那外来力量便节节后退。

外面一片黑夜，修道者的神识本来能够透过黑黑的夜幕看到哪怕是一片草叶，一只鸣虫，可因为迷雾的阻隔，此刻谁也不敢外放神识，所以什么都看不到。闭目盘坐的庞脉脉，只有脸上的神情不对，别的什么也看不出来，故而近