这次他并没有修炼五和心法，而是琢磨起兕给的练神诀。

虽然从昨天到现在，神识并没有什么异常，但他还是不敢有丝毫怠慢，那如同刀割的滋味，他是打死也不想再尝第二遍，防患于未然，总归是好的。

这‘练神诀’刚看上第一眼，凌枫便知非武域之物，语言晦涩难懂，极其拗口，虽然所用的文字大致都认得，但只限于把文字逐个逐个揪出来认识，一旦拼合起来，他就有点丈二和尚摸不着脑袋。

本以为符阵已经算是够头大，没想到这练神诀更甚，不知花了多长时间和力气，他才勉强凑合地读懂了第一篇。

期间他有向识海呼叫，然而静悄悄的，似乎兕这货又沉睡下去，又不知去哪个洞穴鬼混？搞得自身精疲力尽。心底鄙夷兕这厮两句后，他才开始第一篇的修炼。

练神诀的第一篇名为固神篇，主要内容是讲解如何入稳固神识。

这自然是自己目前所需要的，若不是兕出手暂时稳固，他的神识恐怕现在早已支离破碎，趁着还没发作，赶紧修复稳固，以避后患之忧。

不过准备开始修炼时，他却有些踌躇，脑海闪出兕所说的话语，若是开始修炼，半个月内没有达到二阶，神识将会如花瓣般凋零，直至理智丧失。

想到此，凌枫倒吸一口凉气，眼下也没有其它法子，难道要他坐着等死？

一敛神，他开始练神诀的修炼。

吸气是练神诀的核心，也是修炼练神诀的第一步，和武域的心法不同的是，这里要吸的气并非灵气，而是魂气。

想起那日前往的那个地武之境武师的洞穴，兕对着一堆白骨猛吸，想必那个就是魂气。

没有多想，管他什么气，能救命的就是好气。

除了气的不同，这练神诀的呼吸吐纳之法也大不相同。它并不是用人的口鼻吸纳，而是需要使用身上的穴位。

据练神诀上面的记录，人体周身穴位犹如大漠之沙，数不胜数，连口鼻在它里面也归属穴位这一说法，只是尺寸属最大类型，占极少数，剩下的便是体内细微难见，遍布全身的毛孔，也归属穴位。

一旦穴位多如天上星辰，就会出现异变穴位，通过这个异变穴位化气为丝，一点点吸入的气，正是魂气，大有稳固神识之功效。

凌枫很好奇，当初创立这卷练神诀的前辈到底是武师还是异族？为何对人体研究如此之深，竟然真能想到让武师修炼神识一法，真是个不折不扣的疯子！

但凌枫还是相当抓急，因为练神诀上面并没有提及阶级之事，这样他就要面对一个问题，怎样才算修炼至二阶。

灵武之境每打通一脉便晋升一重，难道这练神诀如出一辙，找到两个异变穴位，就算二阶？

想想只有半个月的期限，他阴影笼罩，不再浪费时间思索这些，眼下找到第一个异变穴位才是头等大事。

凌枫闭起双目，身上的毛孔开始尽数扩展。

其实他毫无头绪，因为异变穴位，练神诀上面只是寥寥几字介绍，主要笔墨全用于阐述如何通过异变穴位来吸纳魂力，可眼下他连穴位都没找到，扯再多也是白扯。