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第五章什么遮住了太阳与蓝天

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第二卷第五章别让烦恼这双手掌遮住人生的太阳与蓝天

我在修炼“我同意”

师父问:你抬头看,看到什么?

弟子回答说:天空。

师父说:天空这么大,但我可以用一双手遮住整个天空。

于是师父用手掌遮住了弟子的双眼,说:你还能看见天空吗?

生活中的烦恼就是这双手掌,它很小,但你若放不下,总是拉近放在眼前,放在心头,你将错过人生的太阳与蓝天!

同意是唯一的成为自由的工具,我们一旦开始同意,就不会再反对任何事情了,不再抗拒任何事情了,烦恼这双手掌将再也无法遮住我们人生的太阳和蓝天了。

把眼睛闭起来。

首先,我同意自己的父母,以他们本来的面目去同意他们。

我也同意我们的祖先,以他们本来的面目去同意他们。

我也同意我自己,完全接纳我自己的本来面目。

不要愿望什么事情会不同,我是我自己所有可能中最好的版本。

我也同意自己的罪过,我同意所有我从前拒绝过的,包括我自己在内的所有的事物,我对每一样事物都说:“我同意”。

我以平等的心,同意我自己的成功,也同样同意我自己的失败。

我经由自己的成功而成长,也经由自己的失败而成长。

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